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江门各大学校的团干素质拓展培训课程安排

作者:admin   来源:未知   时间:2018-03-01

     2018年1月9日,学校组织各班的团干进行户外素质拓展培训。我有幸参加江门拓展训练公司安排的拓展训练课程
 
    在江门拓展训练基地,我们忘记了年龄,忘记了自己的名字,抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个霸气而响亮的名字——黑锋,在队长的带领下,我们高唱队歌“精忠报国”,开始了一天的训练。整个训练有四个项目:“击鼓颠球”、“信任背摔”、“生死电网”、“孤岛求生”。
 
    第一个拓展项目:“信任背摔”。 一个队友爬上背摔的平台,在教练的指导下,捆住手臂,背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗?”,“准备好了,请放心,我们永远支持你!”的呼喊中,我不仅感受到了队友们的自信心,也能感受到队友们对整个团队的信任。看不见的危险才是最大的危险,但在我往下倒的那一瞬间,我并不害怕,我知道在我们的背后有我们的队友在支持保护着我们。这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用,以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目,与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。对于这个游戏,我想说,信任是团队的粘合剂,是团队精神支柱,往下倒那一瞬间的安全感,真的很好。
 
    第二个拓展项目是“击鼓颠球”,每人牵拉一根或两根鼓上的绳子,必须抓握绳子的末端绳套处, 将一个排球放在鼓面上,在大家的通力协作下把球连续地颠起。在这个项目中,我们队刚开始一次只能颠起3—5下,在多次尝试不见起色时,甚至开始泄气了。后来在教官的鼓励下,我们总结了失败的原因,抱着平和的心态踏实练习,最终以一分钟颠50多个的成绩,打败了对手获得胜利。在这个项目中,我体会到了平和心态的重要性,无欲则刚,急躁只会让我们离成功更远;同时,这个项目让大家专注地投入其中,将急躁抱怨变成了平和宽容;让个人和组织深刻理解什么是平衡与控制……真是一个培养团队协作精神的绝好项目!!!
 
    下午拓展训练的第一项是“生死电网”,任务是在30分钟内,每一位队员都穿过由不同面积空挡组成的“电网”,任何一个人都不能触及电网,每个网洞穿过累计不能超过三次。在“生死电网”中,队友不小心触碰了网格,导致洞口封闭,在不可能完成任务的情况下,想要再开洞口就必须付出相应的代价,大家一致同意以每人10个俯卧撑的代价开一个洞口。项目开始后,我有点发蒙,觉得这简直是一个不可能完成的任务,在一个团队中,每一个个体都是团队中的一部分,我们始终不抛弃、不放弃。经过大家的努力,我们通过网格的人数,远远大于了自己的预期。依旧要说的是团队合作精神,互相信任,在自己通过电网的时候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困难,最后才能安全通过。
 
    最后一个拓展项目是“荒岛求生”。这个项目是由三个岛以及三批人组成,第一个岛是盲人岛,第二个岛是哑巴岛,第三个岛是健全岛,每一个岛都有各自的任务书。在“孤岛求生”中,健全岛的任务除了救人之外,还有几道智力题。在任务卡上,救人的任务是排在最后的,大家就理所当然的从前往后做,到最后我们才发现,3张任务卡上只有两个信息是有效的:将所有人集中到健全岛。看到健全的人在做实验题,做为一个“哑巴”的我,只能干着急却不能说话。其实不论有多少道数学题,人的生命才是最重要的。所以不管在什么时候,不管在做什么,一定要认清形势、分清主次。

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